Akademia Sprawności 60+: bezpłatne ćwiczenia dla Seniorów w Czarnówku!

Seniorzy z gminy Nowa Wieś Lęborska mogą już cieszyć się nową inicjatywą, która ma na celu poprawę ich kondycji fizycznej oraz ogólnego samopoczucia. „Akademia Sprawności 60+” to cykl bezpłatnych zajęć sportowych, które zostały zaprojektowane z myślą o osobach powyżej 60 roku życia.

Terminy i lokalizacja zajęć

Zajęcia odbywają się dwa razy w tygodniu, co umożliwia uczestnikom regularne dbanie o kondycję. Spotkania zaplanowano na poniedziałki o godzinie 11:00 oraz czwartki o 15:30. Wszystkie zajęcia są organizowane w przyjaznej atmosferze świetlicy wiejskiej w Czarnówku, co dodatkowo sprzyja integracji uczestników.

Profesjonalne wsparcie dla seniorów

Zajęcia prowadzi Agnieszka z Cross Factory Lębork, doświadczona trenerka, której celem jest wspieranie seniorów w ich drodze do lepszej kondycji fizycznej i psychicznej. Dzięki jej profesjonalnemu podejściu i indywidualnemu podejściu do każdego uczestnika, seniorzy mogą liczyć na bezpieczne i efektywne ćwiczenia.

Korzyści dla uczestników

Udział w „Akademii Sprawności 60+” to nie tylko szansa na poprawę kondycji fizycznej. To także doskonała okazja do nawiązania nowych znajomości i spędzenia czasu w gronie rówieśników. Spotkania z innymi seniorami mogą być źródłem motywacji oraz inspiracji do dalszego działania.

Zajęcia są finansowane z funduszy Gminy Nowa Wieś Lęborska, co umożliwia bezpłatny udział wszystkim zainteresowanym. Warto skorzystać z tej wyjątkowej możliwości i dołączyć do grupy, która ceni sobie zdrowy tryb życia i dobrą zabawę.

Serdecznie zapraszamy do udziału i do zobaczenia na macie!

Źródło: facebook.com/GminaNWL